Leader Saúde
O que pode ocorrer quando não comemos frutas e legumes o suficiente?
Dietas ricas em frutas e vegetais fazem parte de um estilo de vida saudável, estão associadas a um menor risco de morte prematura e ainda...
top of page
Buscar
Leader Saúde
23 de mai. de 20222 min de leitura
O que acontece quando você deixa de consumir refrigerante
Embora tenha um sabor irresistível, o refrigerante é um dos principais vilões da alimentação por não ter nenhum valor nutricional. Devido...
15.984 visualizações0 comentário
Leader Saúde
14 de abr. de 20212 min de leitura
Benefícios do Espinafre
Esse vegetal é muito versátil podendo ser consumido cru ou cozido em saladas, sopas, refogados e sucos naturais, sendo uma opção fácil,...
43 visualizações0 comentário
Leader Saúde
6 de out. de 20201 min de leitura
Benefícios da Cebola
A cebola é um vegetal que pode ser consumida crua, frita, grelhada, no arroz ou em molhos. Seus principais benefícios são: 1 - Diminui o...
26 visualizações0 comentário
Leader Saúde
16 de set. de 20201 min de leitura
O que é compulsão alimentar?
É uma doença mental em que a pessoa come grandes quantidades de alimentos. Como qualquer patologia, precisa de tratamento e...
5 visualizações0 comentário
bottom of page