Leader Saúde
Exercícios físicos podem ajudar a evitar alzheimer?
Exercitar-se faz um bem danado: deixa o corpo firme e forte, é ótimo para o coração, previne doenças como o câncer, diminui o excesso de...
top of page
Buscar
Leader Saúde
6 de abr. de 20231 min de leitura
Semana da Saúde - Dia Mundial da Atividade Física
Em 6 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física e, diferentemente do exercício físico, a atividade física é qualquer...
8 visualizações0 comentário
Leader Saúde
12 de jul. de 20221 min de leitura
Alerta com 3 cuidados necessários ao fazer exercícios físicos no frio
Chegou o inverno, mas já mandamos a preguiça para longe, certo? Portanto, temos que ter atenção redobrada com os cuidados necessários ao...
5 visualizações0 comentário
Leader Saúde
23 de jun. de 20222 min de leitura
Exercícios físicos para aquecer no inverno
Se praticar exercícios em casa não é fácil, imagina só agora, no inverno. A temperatura diminui e a preguiça aumenta, não é verdade? Mas...
50 visualizações0 comentário
Leader Saúde
2 de mai. de 20221 min de leitura
Qual a diferença entre exercício e atividade física?
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Atividade física é toda e qualquer atividade humana baseada no movimento do...
86 visualizações0 comentário
Leader Saúde
6 de abr. de 20221 min de leitura
Dia Mundial da Atividade Física
Em 6 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física e, diferentemente do exercício físico, a atividade física é qualquer...
15 visualizações0 comentário
Leader Saúde
14 de set. de 20212 min de leitura
Exercícios físicos para quem não gosta de academia
Você é do time que reconhece que precisa praticar exercícios para ter longevidade e uma qualidade de vida melhor, mas simplesmente não...
12 visualizações0 comentário
Leader Saúde
11 de dez. de 20201 min de leitura
Os Cuidados ao se Exercitar no Verão
Há quem diga que o verão é a estação perfeita para perder os quilinhos indesejados, afinal, grande parte da população sente maior...
8 visualizações0 comentário
Leader Saúde
20 de jul. de 20201 min de leitura
Atividade Física: Um auxílio para a imunidade.
O sistema imunológico no nosso corpo desempenha a função de nos proteger contra vírus, bactérias e outros organismos que nos possam...
7 visualizações0 comentário
bottom of page