Leader Saúde21 de mai. de 20212 min de leituraOs benefícios da jardinagem para a saúde mentalA jardinagem tem diversos benefícios para a saúde mental. Desde a redução do estresse, isolamento e depressão até o aumento do sistema...
Leader Saúde2 de fev. de 20212 min de leituraComo melhorar a qualidade do ar na sua casaÉ de conhecimento mundial a gravidade dos males que a poluição trás para a Terra e para a nossa saúde. Segundo a OMS (Organização Mundial...
Leader Saúde8 de set. de 20201 min de leituraPlantas em casa e os seus benefíciosDe acordo com a Nasa, ter plantas dentro de casa é uma excelente opção para melhorar a saúde dos moradores. Algumas plantas conseguem...