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Agosto Dourado: Mês do Aleitamento Materno
O mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação – a cor dourada está relacionada ao...
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31 de jul. de 20231 min de leitura
Exercícios físicos podem ajudar a evitar alzheimer?
Exercitar-se faz um bem danado: deixa o corpo firme e forte, é ótimo para o coração, previne doenças como o câncer, diminui o excesso de...
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28 de jul. de 20231 min de leitura
Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais
O Dia Mundial das Hepatites Virais (28 de Julho), foi criado em 2010 pela Organização Mundial da Saúde. No Brasil, também se instituiu o...
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27 de jul. de 20231 min de leitura
Dia do Pediatra
No dia 27 de julho, celebramos o primeiro especialista que conhecemos em nossas vidas: o Pediatra. O papel do Pediatra é fundamental para...
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25 de jul. de 20232 min de leitura
O que pode ocorrer quando não comemos frutas e legumes o suficiente?
Dietas ricas em frutas e vegetais fazem parte de um estilo de vida saudável, estão associadas a um menor risco de morte prematura e ainda...
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20 de jul. de 20231 min de leitura
Dia do Amigo
Ter um amigo é tão benéfico para a vida que existem duas datas para comemorar a amizade. Em 20 de julho comemora-se o Dia do Amigo,...
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18 de jul. de 20231 min de leitura
Como envelhecer bem e saudável?
Envelhecer com saúde é o sonho de qualquer pessoa. Com a expectativa de vida aumentando cada vez mais, todos querem aproveitar ao máximo...
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17 de jul. de 20232 min de leitura
Como aliviar a tosse seca noturna?
A tosse seca noturna pode surgir devido a gripes, resfriados, sinusite ou alergias respiratórias, por exemplo, que podem estimular a...
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13 de jul. de 20232 min de leitura
Alimentos ricos em Vitamina D
Apesar da principal fonte de produção da vitamina D ser através da luz solar, há alguns alimentos que podem favorecer e ajudar na sua...
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10 de jul. de 20231 min de leitura
Dia Mundial da Saúde Ocular
Para chamar a atenção sobre a importância dos cuidados com os olhos, 10 de julho foi escolhido como Dia Mundial da Saúde Ocular. A data...
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5 de jul. de 20232 min de leitura
Inverno e alimentação adequada: como cuidar da saúde intestinal
É muito importante escolher os alimentos corretos. Agora, no inverno, é fundamental ficar ainda mais atento para não cometer deslizes e...
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3 de jul. de 20232 min de leitura
Julho Amarelo
Julho é o mês de conscientização sobre as hepatites virais, o conhecido “Julho Amarelo”. E a Secretaria da Saúde (Sesa) chama atenção...
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28 de jun. de 20232 min de leitura
Pele no inverno: o que fazer para evitar o ressecamento?
Você é uma daquelas pessoas que amam o frio? Ou é daquelas que não veem a hora de o calor voltar? Independentemente da sua preferência, o...
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26 de jun. de 20231 min de leitura
Dia Nacional do Diabetes
26 de junho é o Dia Nacional do Diabetes. É um dia para lembrarmos que existem meios para prevenção e cuidados específicos para os...
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24 de jun. de 20231 min de leitura
Aniversário de Atibaia
Neste sábado, dia 24 de Junho, a Cidade de Atibaia completa 358 anos de história! Além de suas belezas naturais, Atibaia é conhecida como...
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21 de jun. de 20231 min de leitura
Inicio do Inverno
Hoje damos tchau ao Outono e recebemos o Inverno. A estação mais fria do ano começa no dia 21 de Junho e termina dia 23 de Setembro....
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19 de jun. de 20231 min de leitura
Como evitar doenças respiratórias no inverno?
Com o inverno batendo às portas, algumas doenças se tornam mais frequentes, principalmente as respiratórias. Alguns dos principais...
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14 de jun. de 20231 min de leitura
Dia Mundial do Doador de Sangue
Comemora-se em 14 de junho de cada ano o Dia Mundial do Doador de Sangue. Esta data foi criada com o objetivo de aumentar a...
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13 de jun. de 20232 min de leitura
Probióticos: o que são as "bactérias do bem" e para que servem?
Os probióticos são os famosos “bichinhos do bem”, são bactérias benéficas que trazem benefícios para a saúde, eles podem ser encontrados...
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7 de jun. de 20231 min de leitura
Dia Mundial da Segurança dos Alimentos
A campanha do Dia Mundial da Segurança dos Alimentos foi criada por resolução da Assembléia Geral das Nações Unidas, em 2018. Atualmente,...
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