Leader Saúde
Como aproveitar o verão para repor a vitamina D
Diferente de outras vitaminas, a D é a única que pode ser produzida pelo organismo. Embora esteja presente em alguns alimentos, sua...
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6 de jan. de 20231 min de leitura
Dia da Gratidão
O Dia da Gratidão é comemorado anualmente em 6 de janeiro no Brasil. Agradecer é um exercício que nos traz muitos benefícios, pois...
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4 de jan. de 20231 min de leitura
Dia do Hemofílico
O dia do Hemofílico, comemorado na data de 4 de janeiro, tem como objetivo chamar atenção à Hemofilia, uma doença genética, caracterizada...
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3 de jan. de 20231 min de leitura
Janeiro Branco | Saúde Mental o Ano Todo
O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. É, também, o nome do Instituto...
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29 de dez. de 20221 min de leitura
Feliz Ano Novo
Que após a explosão de fogos que indicam a chegada de um novo ano, você encontre motivos para realizar os seus sonhos. Que seja um ano de...
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27 de dez. de 20221 min de leitura
Resoluções e metas para 2023
Fazer uma lista de resoluções de Ano Novo é um momento incrível para que a gente possa colocar algumas coisas em perspectiva. É hora de...
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23 de dez. de 20221 min de leitura
Feliz Natal
Que neste natal haja muita fé e inspiração para acreditar em um mundo melhor. Com leveza, amor e esperança, ao lado de quem você ama....
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21 de dez. de 20221 min de leitura
Início do Verão
O verão no Brasil começa hoje, dia 21 de dezembro de 2022 e termina em 20 de março de 2023. No Brasil, a estação do verão é caracterizada...
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20 de dez. de 20222 min de leitura
Quais cuidados tomar com a saúde antes de viajar?
Com o final do ano, chegam as férias e as viagens em família. Bagagem, ok! Passagem, ok! Planejamento financeiro, ok! Será que falta...
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15 de dez. de 20221 min de leitura
Como manter a alimentação equilibrada nas festas de fim de ano?
Equilíbrio é a palavra chave para as festas de final de ano. Nessas tradicionais celebrações, as reuniões entre amigos e familiares são...
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13 de dez. de 20221 min de leitura
Dia Nacional da Pessoa com Deficiência Visual
Comemora-se em 13 de dezembro o Dia Nacional da Pessoa com Deficiência Visual. A data existe desde 1961, e foi criada para reduzir a...
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9 de dez. de 20221 min de leitura
Dia do Fonoaudiólogo
O Dia do Fonoaudiólogo é comemorado anualmente no Brasil em 9 de dezembro. A data celebra os profissionais responsáveis pelo cuidado,...
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7 de dez. de 20222 min de leitura
Quais cuidados tomar com a saúde em tempos de chuva
Em plena época de calor, algumas regiões do país vivem dias de muita umidade e, principalmente, problemas com inundações e enchentes. E...
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5 de dez. de 20221 min de leitura
Dezembro Laranja e os cuidados que se deve tomar com a pele no verão
O Dezembro Laranja é uma campanha que reforça os cuidados contra o câncer de pele. Principalmente nesta época do ano, em que dias...
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1 de dez. de 20221 min de leitura
Dezembro Vermelho e Dia Mundial de Luta Contra a Aids
O Dezembro Vermelho é uma campanha que marca uma grande mobilização nacional na luta contra o vírus HIV. Nesse dia 1 de Dezembro, também...
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29 de nov. de 20223 min de leitura
Quais alimentos evitar consumir antes de dormir?
Para se ter uma boa noite de sono é necessário estar atento a diversos fatores, inclusive a alimentação. O que você come antes de dormir,...
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25 de nov. de 20221 min de leitura
Dia Nacional do Doador de Sangue
No dia 25 de novembro, comemora-se o Dia Nacional do Doador de Sangue. A data tem por objetivo agradecer aos doadores de sangue pela ação...
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23 de nov. de 20221 min de leitura
Dia Mundial de Ação de Graças
O Dia Mundial de Ação de Graças ou Dia de Ação de Graças (Thanksgiving Day, em inglês), é uma das datas mais importantes dos Estados...
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21 de nov. de 20221 min de leitura
Novembro Azul Leader
Novembro Azul é um movimento mundial que acontece durante o mês de novembro para reforçar a importância do diagnóstico precoce do câncer...
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21 de nov. de 20221 min de leitura
A importância da Vitamina B
Existem oito vitaminas que compõem o Complexo de Vitamina B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. Essa série de nutrientes exerce importantes...
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