Leader Saúde
Iniciar dieta em janeiro
Muitas pessoas podem não levar a sério o clichê das resoluções de ano novo de se exercitar mais ou comer melhor, mas um estudo da...
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4 de jan.2 min de leitura
Por que fazer um check-up completo?
2024 já começou e nada melhor do que aproveitar esse começo de ano para priorizar o que mais importa: a sua saúde! Por isso é indicado um...
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12 de dez. de 20231 min de leitura
Dia Mundial da Saúde
O Dia Mundial da Saúde Universal, também chamado de Dia Internacional da Cobertura Universal de Saúde é celebrado anualmente em 12 de...
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28 de nov. de 20233 min de leitura
Alimentos saudáveis mas que você deve evitar o uso excessivo
Em uma época em que as prateleiras dos supermercados são repletas de alimentos processados, comer bem se torna essencial para a saúde....
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30 de ago. de 20231 min de leitura
Dia Nacional de Conscientização Sobre a Esclerose Múltipla
Nesta quarta-feira, 30 de agosto, comemora-se o Dia Nacional de Conscientização Sobre a Esclerose Múltipla. As causas da esclerose...
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8 de ago. de 20233 min de leitura
Como evitar as varizes?
As varizes são veias dilatadas, tortuosas e azuladas que aparecem principalmente nas pernas. Fazem parte da insuficiência venosa dos...
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25 de jul. de 20232 min de leitura
O que pode ocorrer quando não comemos frutas e legumes o suficiente?
Dietas ricas em frutas e vegetais fazem parte de um estilo de vida saudável, estão associadas a um menor risco de morte prematura e ainda...
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18 de jul. de 20231 min de leitura
Como envelhecer bem e saudável?
Envelhecer com saúde é o sonho de qualquer pessoa. Com a expectativa de vida aumentando cada vez mais, todos querem aproveitar ao máximo...
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13 de jul. de 20232 min de leitura
Alimentos ricos em Vitamina D
Apesar da principal fonte de produção da vitamina D ser através da luz solar, há alguns alimentos que podem favorecer e ajudar na sua...
66 visualizações0 comentário
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26 de jun. de 20231 min de leitura
Dia Nacional do Diabetes
26 de junho é o Dia Nacional do Diabetes. É um dia para lembrarmos que existem meios para prevenção e cuidados específicos para os...
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20 de abr. de 20231 min de leitura
É verdade que frio causa dor nas articulações?
Muitos se queixam de dores nas juntas em épocas mais frias. Mas será que isso é apenas ilusório ou é realmente verdade? É verdade! Mas...
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17 de abr. de 20231 min de leitura
Dia Mundial da Hemofilia
17 de abril marca o Dia Mundial de Conscientização da Hemofilia. A hemofilia é uma condição rara, na maioria das vezes hereditária,...
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14 de abr. de 20231 min de leitura
Dia Nacional do Neurocirurgião
O Dia Nacional do Neurocirurgião foi instituído em homenagem ao médico Paulo Niemeyer, nascido em 14 de abril de 1914. O Neurocirurgião é...
25 visualizações0 comentário
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12 de abr. de 20231 min de leitura
Dia do Obstetra
Em 12 de Abril é comemorado o Dia do Obstetra. Um profissional incrível que desempenha um papel fundamental na jornada da maternidade....
9 visualizações0 comentário
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11 de abr. de 20232 min de leitura
Descongestionante nasal vicia?
Um problema que incomoda crianças e adultos também: nariz entupido. Esse sintoma é super comum com o frio, a mudança brusca de...
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6 de abr. de 20231 min de leitura
Semana da Saúde - Dia Mundial da Atividade Física
Em 6 de abril é comemorado o Dia Mundial da Atividade Física e, diferentemente do exercício físico, a atividade física é qualquer...
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4 de abr. de 20231 min de leitura
Semana da Saúde no Brasil
No período de 02 a 07 de abril várias datas comemorativas em saúde ocorrem simultaneamente e fortalecem a intrínseca relação entre saúde,...
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10 de mar. de 20232 min de leitura
Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo
A Organização Mundial de Saúde estima que 70% da população mundial é sedentária, consequentemente sujeita a um maior risco de obesidade,...
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20 de dez. de 20222 min de leitura
Quais cuidados tomar com a saúde antes de viajar?
Com o final do ano, chegam as férias e as viagens em família. Bagagem, ok! Passagem, ok! Planejamento financeiro, ok! Será que falta...
23 visualizações0 comentário
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21 de nov. de 20221 min de leitura
A importância da Vitamina B
Existem oito vitaminas que compõem o Complexo de Vitamina B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12. Essa série de nutrientes exerce importantes...
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