Dia Nacional da Campanha Educativa de Combate ao Câncer

04 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Campanha de Combate ao Câncer, campanha que chama a atenção para o cuidado constante com a saúde por meio de medidas que podem prevenir não só o câncer, como também outras doenças.

Os fatores de risco incluem os genéticos, os quais estão presentes em cerca de 15% dos tumores. E aqueles relacionados aos hábitos de vida como: tabagismo, etilismo, sedentarismo e ingestão alimentar inadequada.

A prevenção começa com medidas simples como:

– Amamentação materna;

– Alimentação saudável;

– Peso corporal adequado;

– Prática regular de atividades físicas;

– Evitar o uso exagerado de bebidas alcoólicas;

– Não fumar;

– Evitar a exposição ao sol, principalmente nos horários mais intensos. Fazer o uso do protetor solar;

– Praticar sexo com preservativo. O sexo protegido também previne do HPV- doença sexualmente transmissível- principal responsável por alguns tipos de câncer, como câncer do colo de útero, vulva, pênis, canal anal e garganta.

É recomendado principalmente consultar o médico regularmente e fazer exames anualmente.

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